动脉硬化是一种比较严重的血管疾病，该病随着年龄的不断增加患病率也会不断提高，生活中很多中老年人都会受到该病的困扰，如果我们能够及时的采取措施是可以避免严重危害产生的，但是很多人由于对该病缺乏了解，意识不到自身病情而耽误治疗，下面我们就来看看下肢动脉硬化不同时期的症状有哪些表现?
1、轻微症状期
发病早期，多数患者无症状或仅有轻微症状，患肢怕冷，行走易疲劳等。体格检查可扪及下肢动脉搏动，此时让患者行走一段距离再检查，常能发现下肢动脉搏动减弱甚至消失。
2、间歇性跛行期
是动脉硬化性闭塞症的特征性表现。随着病变的发展，下肢动脉狭窄的程度及阻塞的范围不断增大，病变动脉只能满足下肢肌肉组织静息状态下的供血。当下肢行走运动时，病变动脉无法满足肌肉组织供血要求，使小腿产生酸痛的感觉，患者被迫停下休息一段时间后再继续行走。
3、静息痛期
当病变动脉不能满足下肢静息状态下血供时，患者即产生静息痛。疼痛部位一般在患肢前半足或趾端，夜间及平卧时容易发生。患者夜间疼痛时，下地站立常能缓解疼痛，可能与站立时动脉压增高有关。患者喜曲膝，常整夜抱膝而坐，部分患者因长期曲膝，导致膝关节僵硬，无法伸直关节。此期患肢常有营养性改变，表现为皮肤呈蜡纸样，指甲生长缓慢且变形增厚，患足潮红但上抬时又呈苍白色，小腿肌肉萎缩。静息痛是患肢趋于坏疽的前兆，应尽快治疗。
4、溃疡和坏死期
当患肢皮肤血液灌注连最基本的新陈代谢都无法满足时，轻微的损伤组织无法修复，坏死的区域不断增大，最终导致肢体坏疽、坏死。由于此期组织抗感染能力差，感染常加速组织坏死。
如何预防?
(一)饮食：饮食的总热量不宜过高，一般以维持正常体重为度。正常人标准体重简单计算公式：身高(cm)-=体重(kg)，应避免进食过多的富含胆固醇的食物，还应避免花生油和椰子油，因为它们均可促进动脉硬化的形成。控制食量，提倡清洗饮食，多食富含维生素的食物如蔬菜、水果和富含蛋白质的食物如瘦肉、豆类及豆制品。
(二)体力活动：参加一定的体力活动对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益，是预防本病的一项积极措施。体育活动要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动，对老年人提倡散步(每日1小时左右，分次进行)，做保健操、太极拳等。
(三)合理安排生活：应注意劳逸结合，尽量避免情绪激动，生活要有规律，保持心情愉快。
(四)其它：提倡不吸烟，可饮少量低度酒，能提高高密度脂蛋白，有助于防止动脉硬化。如伴有血纤维蛋白原增高可每日饮茶3g。
看了以上的介绍相信大家对下肢动脉硬化也有了一定的了解，只要我们平时生活中多加注意，养成好的生活习惯就可以避免严重危害的产生，我们一定要重视该病，早发现早治疗才能早日治愈。下肢动脉硬化的症状有哪些表现。
医院血管外科
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诊疗范围：静脉曲张、静脉炎、脉管炎、老烂腿、静脉血栓、糖尿病足、动脉硬化闭塞症、淋巴水肿、雷诺氏病、血管瘤、多发性大动脉炎等血管疾病。
