李大夫今天谈到的是自己的老友，最近一直在跟我提到，是不是自己也到了更年期，为什么脾气开始暴躁了，自己和老伴，往往会因为莫名的小事情，变得暴躁不安。
听到老友这样说，问及是否会出现头晕眼花、感觉到头重脚轻的感觉，是不是睡眠不好，容易惊醒，提及症状，老友说确实如此，担心老友的身体，在我的催促下，进行了颈动脉超声检查。
看到检查那一刻，老友连连给我道谢，原来，已经出现了颈动脉粥样硬化，也就是颈动脉硬化斑块，在血管内中膜增厚1.5mm，自己也异常的害怕，老伴和儿子也是一直在跟我问，该怎么办？
针对于他的情况，我给了他三点建议：
1、就是颈动脉斑块，本身是非常不稳定的，所以，需要特别注意，平时需要注意，避免过激的运动，例如，摔倒啊、突然的起床，动作幅度过大、或者是过激的运动等等，颈动脉斑块，一旦出现破裂，是非常危险的，就会引起凝血物质的聚集，形成血栓，如果血栓随着血液，堵塞在脑血管中，后果就非常可怕了，可能会诱发脑梗的出现，不能小觑。
2、就是随着出现颈动脉粥样硬化，一定要注意，这个说明身体的血管，已经开始出现粥样硬化，这也就是表面，心血管也可能同样是存在问题的，所以，不但要注意脑梗的出现，平时在家里，也需要备着一下，缓解心梗的急救药物，这个一定要注意。
3、就是，对于颈动脉斑块，如果比较大，特别是动脉狭窄程度，超过了50%以上，就意味着，颈动脉对于脑部的供血不足的情况，所以，平时如果出现头晕、健忘、烦躁、失眠，一定要及时的进行检查，不要耽误最佳的治疗时机。
针对于这个情况，同时也给看我的朋友们一点建议，就是早期干预和调理是非常重要的，随着年纪，颈动脉斑块的问题，不会消失，反而会越来越严重，所以，中医针对于颈动脉斑块，主要也是活血化瘀，在中医中，有一个经典方子“三通汤”，可以帮助改善和缓解，颈动脉斑块，但是需要在医生的指导下使用，如果你也有这方面的问题，可以告诉我！
